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杂粮饭怎样搭配

2025-11-15 00:54:1710

1、2份大米和1份，做成大米饭

2、2份大米、1份黑米和1份红小豆，做成黑米红豆饭

3、2份大米、1份高粱米和1份紫薯，做成高粱紫薯饭

4、3份大米、1份薏米、1份红小豆、1份红薯，做成红豆薏米红薯饭