芦笋没有焯水能吃吗_新闻中心_北京百利川工贸有限公司

芦笋没有焯水能吃吗_新闻中心

芦笋没有焯水能吃吗

2024-10-219

可以芦笋是一种常见的蔬菜，它本身并无毒性，即使没有焯水也是可以食用的，只是没经过焯水的芦笋中草酸含量比较高，也更容易变色，从营养角度和食用口感来说都会比较差，因此建议最好还是焯水后再食用